#Saldukas #receptas #cukinija 🥒Cukinijų sezonas prasidėjo! 🥒Cukinija – mažai kalorijų turinti daržovė, pašalinanti iš organizmo cholesterolį bei toksinus, stiprina širdį, gerina medžiagų apykaitą, rekomenduojama valgyti asmenims dirbantiems protinį darbą. 🥒Jose daugybė naudingųjų medžiagų: vitaminų C, B1, B2, E, pektinų, angliavandenių, natrio, kalio, vario, magnio, kalcio, geležies, cinko, fosforo ir t. t. Cukinijose nedaug organinių rūgščių, todėl jos netgi gelbsti turint skrandžio ir žarnyno problemų. Jose esančios skaidulinės medžiagos itin švelnios, nedidelis cukraus kiekis, todėl tinka vartoti mažiems vaikams ir sergantiesiems cukralige. 🥒Šis receptas gimė visai netikėtai, kai parsinešusi iš daržo cukiniją, pradėjau gaminti. Skonis ir vaizdas – taip dera, tad būtinai turite išbandyti! 🥒Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🥒Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/

#Saldukas #receptas #agurkai 🥒Vasarai persiritus į antrą pusę, pradedam konservuoti daržoves! 🥒Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🥒Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/

#Saldukas #keksiukai 🧁Vaniliniai keksiukai su karamele 🧁Keksiukai visuomet skanus ir patogus variantas, kai susirenka daugiau žmonių. 🧁Išbandykite šiuos vanilinius keksiukus su karamele, papuoštus kremine kepurėle. 🧁Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🧁Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/

#Saldukas #Tiramisu #vyniotinis 🧁Kreminis tiramisu vyniotinis 🍰Palepinkite savo mylimus žmones kreminiu, minkštu labai skaniu vyniotiniu, puikiai derančiu sekmadienio popietėm prie kavos ar arbatos puodelio. 🍰Užtruksite trumpiau nei kepant tortą, o rezultatas ir skonis kuo puikiausiai tiks šventiniam stalui. 🧁Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🧁Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/

#Saldukas #Pyragas #rabarbaras 🧁Trupininis rabarbarų pyragas 🍰Rabarbarų sezonas – prasidėjo! Tai trumpo sezono daržovė, todėl norint išbandyti šį pyragą, siūlau nedelsti! 🍰Šis pyragas minkštas, trupininis, kvapnus su rūgštele . 🍰 Rabarbarai yra puikus skaidulų, vitaminų K ir C, mangano, kalio bei antioksidantų šaltinis. 🍰Saldžiarūgščiais lapkočiais reikia mėgautis pavasarį ir vasarą iki Joninių. Tokiu metu jis turi daugiau citrinos ir obuolių rūgščių. Vasarą stiebuose pradeda kauptis didesni kiekiai oksalo rūgšties. 🧁Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🧁Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/

🍰Nekeptas sūrio tortas (Cheesecake) 🍰Tai sūrio tortas, kuris nuo pirmo kąsnelio tirpsta burnoje! Pasigaminti pavyks net ir tiems, kurie neturi daug patirties ruošiant desertus, o galutinis rezultatas tikrai bus puikus. Nereikia kepti, gamyba užtruks iki pusvalandžio. 🍰Šis tortas yra daugelio mėgstamas, kartais vadinamas tiesiog – „Cheesecake“. Artėjant vasarai, uogų sezonui drąsiai eksperimentuokite, pasigamindami vis kitokio skonio sūrio pyragą. 🍰Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🍰Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/

🍹CHIA sėklos, dar kitaip vadinamos ispaninių šalavijų sėklos, itin maistingos ir vertingos sėklos mūsų maisto racione. Šį pudingą pasigaminsite vos per kelias minutes. Tai gali būti puikus užkandis į darbą ar vaikui į mokyklą. 🍹Šiose sėklose yra B1, B2, B3 vitaminų ir žmogaus organizmui būtinų mineralų: kalcio, kalio, cinko, geležies ir kt. Jų sudėtyje taip pat gausu Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių, kurios yra labai svarbios organizmui, nes jose yra fosfatų, lecitino, reguliuojančio cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat vitamino E, kuris lėtina senėjimo procesą. 🍹Šios sėklos yra labai lengvai virškinamos, neutralaus skonio, todėl jos gali būti panaudotos daugelyje patiekalų. 🍹Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🍹Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/

🥯Mielinės bandelės su cinamonu 🥯Labai geros bandelės! Minkštos, kvepiančios šiluma, padengtos drėgna saldžia cinamonine plutele. 🥯Tai gana greitas bandelių lipdymo būdas. O juk kartais taip jauku savaitgalio dieną išsikepti ką nors skanaus. 🥞Daugiau receptų rasite : www.saldukas.lt 🥞Šiuo metu galiojančias akcijas rasite: https://saldukas.lt/akcija/